Har senaste 2 åren sagt att detta ska bli mitt år,

Men åren blir aldrig som jag vill!!!

Framför allt min vikt! Tränar och ändrat kost men va ha de hjälpt mig?? Inget!!

Pga min medicin är viktökning en normal biverkning och på mig gör den verkligen att jag går upp!!! Är sååå ledsen o arg på medicinen, men kan inte sluta med den för då påverkar hela mitt liv och allt med jobb och vardag att göra.

Många blickar blir de när man går på stan, och tissel ibland... Men äter inte mycket skräp mat, unna ute mat 1-2gånger i månaden.

Äter: frukt, hembakade bröd, dragit ner smör så använder mycket olja, inge fläk el nöt kött mer än de som är närproducerat o vilt.

Fågel o fisk äter jag. Grönsaker.

Jag måste acceptera mig för den jag är  men till pga vikten så är de väldigt svårt.

Kan små jogga i intervaller varvat med rask takt promenad mellan i ca 4,5km runda under 1 timme.

Dock vinter tid svårt då jag blir såå stel pga halkan.. suck..

Tränar dvd hemma med zumba o styrka/kondis/yoga.

Behöver gå ner 30-37kg!!!!

Så åter till Rubriken: Detta år ska bli mitt år under 2015 men jag tänker inte ha förväntningar eller hoppas och planera mycket för när jag har gjort de hittills så har de bara blivit katastrof och inställt på allt typ.

Så 1 dag i taget... Eller hur??

Suck...

Gott nytt år på alla

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Åh jag som trodde jag hade tränings redskap på gång, men icke blev de något.   Men tänkte om jag kunde finna mig tränings redskap... Tänkte om man skulle ha valt begangnat men verkar ev bli helt ny variant ist...   Men de är inte först...

Det var ett tag sedan jag var här, men tänkt många gåner att jag skulle in och skriva. Så vad har hänt, Min vikt gick inte neråt mer än ner till 88kr, sedan gick den upp igen. :-( Önskar jag kunde sluta med medicinen som får vikten att gå upp :...

Och sååå trött på allt!!!   Suck, Inget går som jag vill inom jobb,utbildning eller flyttplanerna. :-(   Och denna stress jag känner av jobb och söka jobb delen. Jag hittar inte någon balans med att hinna söka jobb och jobba dom timmar...

Jag blir snart gråhårig!!!!   Gaaaaaaaahhhh!!!!!!!!!! Behöver skrika lite....   Dom har ändrat lite på behörighets kraven till utbildningen jag tänkte söka. Så nu platsar jag egentligen inte där med kraven. Söker iaf imorgon så får vi väl...

Men egentligen så skulle de inte göra saken bättre men man kan ju alltid försöka va?   Ja, jag är TRÖTT på att de aldrig går som jag eller som jag skulle vilja. Tex: Ja denna lägenheten är perfekt. Nä men då är de ca 200till som söker samma lg...